信号待ちのときにライトを消す？

question:1149936865
こんな質問がありました。
どうなんでしょうか？正しい気もしますし、間違っている気もします。
都心で車が多いならいいけど、郊外で車が少ない交差点ならつけっぱなしの方が安全な気もします。

バルブ、バッテリーの寿命が長くなるって方もいましたが・・・。

ちなみに私はライトがディスチャージヘッドランプ（ＨＩＤ）なので、頻繁な点灯、消灯はバルブによくないのでそういう癖はありません。